Kontakt

Nadia Bösch

Rudolfstrasse 19

8400 Winterthur

E Mail: info@hypnobirthingkurs.ch

Tel: 076 414 47 46​

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Hypnobirthing ist eine natürliche Methode, Geburtsschmerzen ganz oder teilweise zu vermeiden und die Geburt entspannt und bewusst zu erleben und zu geniessen. 

Hypnobirthing hat viele Vorteile:

  • Positiv und mit Freude an die Geburt

  • Ängste und Blockaden vor der Geburt auflösen

  • entspannte, selbstbestimmte und oft auch kürzere Geburt

  • weniger Schmerzen

  • die Zahl der Kaiserschnitte, Dammschnitte und anderer Eingriffe werden nachweislich stark reduziert

  • schnellere Regenerierung nach der Geburt

  • Geburt als schönes Erlebnis in Erinnerung behalten

Mittwoch 17:00 - 21:00Uhr

06.11.09  + 13.11. + 27.11.19

Hypnobirthing Kurs Komplett 490 CHF

Frauenfeld

Hebammenpaxis

ausgebucht

Samstag 10:00 - 16:00 Uhr

 30.11.2019

Hypnobirthing 1 Tageskurs 390 CHF

Winterthur

Rudolfstr. 19

noch freie Plätze

Termine 2020

Mittwoch Abend

17:00 /18:00 - 21:00 Uhr

12.02. + 19.02.+ 04.03.20

 

Hypnobirthing KURS KOMPLETT CHF 590

Frauenfeld

Grabenstr. 23

 

Samstag 

22.02.+ 07.03.2020  09-13:00 Uhr

21.03.2020 mit Partner 09-12:00 Uhr

Hypnobirthing Kurs Komplett  chf 590

Winterthur

Rudolfstr. 19

Sonntag 10:00 - 16:00 Uhr

 29.03.2020

Hypnobirthing 1 Tageskurs CHF 390

Winterthur

Rudolfstr. 19

Samstag 

16.05.+30.05.2020  09-13:00 Uhr

13.06.2020 mit Partner 09-12:00 Uhr

Hypnobirthing Kurs Komplett  chf 590

Winterthur

Rudolfstr. 19

Mittwoch Abend

17:00 /18:00 - 21:00 Uhr

03.06.+10.06.+24.06.20

 

Hypnobirthing KURS KOMPLETT CHF 590

Frauenfeld

Grabenstr. 23

 

Samstag10:00 - 16:00 Uhr

11.07.2020

Hypnobirthing 1 Tageskurs CHF 390

Winterthur

Rudolfstr. 19

Mittwoch Abend

17:00 /18:00 - 21:00 Uhr

02.09.+09.09+23.09.20

 

Hypnobirthing KURS KOMPLETT CHF 590

Frauenfeld

Grabenstr. 23

 

Dienstag Abend

01.09+08.09+15.09+22.09+29.02.20 17:00 - 19:00 Uhr

letzter Abend mit Partnerr

Hypnobirthing Kurs Komplett  chf 590

Winterthur

Rudolfstr. 19

Der letzte Kurstag (letzten 2 h) ist jeweils freiwillig mit Geburtsbegleiter (ab 2020 letzer Abend 3h)
Tageskurse sind ohne Partner

Kurse in Winterthur finden entweder direkt am Bahnhof an der Rudulfstrasse 19 in meiner Praxis statt oder bei Herzanherz an der Hochwachtstrasse 41

In Frauenfeld findet der Kurs in der Hebammenpraxis an der Grabenstrasse 23 statt

In Zürich bei Gut Betucht, Dübendorfstrasse 217, 8051 Zürich

Kursinhalte

  • Philosophie und Techniken von Hypnobirthing – Grundprinzip einer angenehmen Geburt

  • Körperliche und mentale Entspannungsübungen

  • Methoden für eine sanftere, kürzere und angenehmere Geburt

  • Durch Hypnoseübungen Ängste und Zweifel mit Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden ersetzen

  • Blockaden im Unterbewusstsein auflösen

  • Geburtsaffirmationen 

  • Aufgaben und Rolle des Geburtsbegleiters

  • Vorbereitung und Ablauf auf/für die optimale Geburt

  • Die 3 bewährtesten Atmungstechniken für jede Phase der Geburt

  • Die natürliche Produktion von schmerzlindernden Hormonen ankurbeln

  • Technik um Dammriss zu verhindern

  • Selbsthypnose-Techniken, welche man danach auch für vieles im Alltag nutzen kann

  • Checklisten für das Organisatorische

  • Ratschläge für vor/während und nach dem Spital/Geburtshaus – Aufenthalt, Wochenbett

  • Selbstsicherheit und Vertrauen stärken

 

Du erhältst umfangreiche Kursunterlagen sowie  Entspannungsübungen Audiodateien  und ein Überraschungsgeschenk am letzten Tag.

Ab 2020 kannst du zwischen 3 Büchern eines auslesen.

Wasser, Tee, Früchte und Snacks am Kurstag inkl.

Jeder Kurs hat eine eigene WhatsApp Austauschgruppe.

Ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs ist nicht mehr notwendig (aber möglich), da du optimal auf die Geburt vorbereitet wirst. Auch nach dem Kurs bin ich bei Fragen für dich da.

Die meisten Krankenkassen bezahlen einen Anteil an den Geburtsvorbereitungskurs.

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